בלוג רב מקצועי לבריאות הנפש

הגדרת אכילה רגשית והמעגל המזיק אכילה רגשית היא סוג של הפרעת אכילה המאופיינת בצריכה של כמויות גדולות של מזון – לרוב בעל צפיפות אנרגטית וסוכר

גיל ההתבגרות הוא תקופה של שינויים דרמטיים – פיזיים, הורמונליים ופסיכולוגיים – המאופיינת בהתעסקות בלתי פוסקת בדימוי הגוף החיצוני. למרות שנושא המראה החיצוני מעסיק מבוגרים

אבחון משלים על ידי צוות רב-מקצועי בעידן שבו המודעות לתזונה בריאה רק גוברת, רבים פונים לאנשי מקצוע שיסייעו להם בתכנון תוכנית תזונה מתאימה. חשוב להדגיש:

במהלך השנים האחרונות, ניכרה תנודה משמעותית לכיוון של פתיחות והכרה גוברת בנושאי בריאות הנפש. בעבר, פנייה לעזרה מקצועית נחשבה לטאבו, אך כיום, מונחים כמו "חרדה"

בעשור האחרון, התברר כי טיפול באמנות הוא הרבה מעבר לחוג יצירה לשעות הפנאי. זהו כלי טיפולי עמוק, יעיל ואלטרנטיבי, המקביל ואף עולה בהישגיו על מפגשים